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EFEDRA - Ephedra sinica - Stapf.

Marca: Cha e Cia Referência: M 2197

O Chá de Efedra é um ótimo antioxidante natural.



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POTE 100 g. 
PARTES USADAS: Parte aérea

DESCRIÇÃO: Planta da família efedráceas. Uma antiga erva chinesa consta o seguinte: "Pegue os galhos verdes do arbusto Éfedra e ferva-os em água; em seguida, beba o chá". Por pelo menos, há dois mil anos, os chineses têm utilizado o chá de efedra não apenas para melhorar sua saúde, mas também para melhorar a sua vitalidade, por suas propriedades antioxidantes. Como a maioria das espécies, a Efedra se trata de um arbusto isolado, aparentemente desprovido de folhas, à primeira vista. É nativa da Ásia central temperada e possui finos ramos verdes-claro, contendo pequenas folhas, que são pouco mais que esbranquiçadas. As diminutivas flores de cor verde-amarelada dispõem-se em cachos, nas extremidades dos ramos delgados.
O alcalóide efedrina, responsável pelos notórios poderes da planta, o qual foi isolado dos galhos, pela primeira vez, no século XIX. 

COMO FAZER: Coloque 2 colheres de sopa de erva para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber.

COMO BEBER: Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.

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