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COLÁGENO HIDROLISADO 150g

Marca: Cha e Cia Referência: M 40091

Colágeno em Pó, podemos destacar o fortalecimento dos músculos, combate à flacidez, redução de peso, além de fortificar a elasticidade de pele.

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POTE 150 g.
PARTES USADAS: Colágeno em Pó

 

DESCRIÇÃO: O colágeno corresponde a uma das proteínas principais produzidas pelo nosso organismo, e tem uma importância fundamental para a digestão de alimentos. Na chegada dos 30 anos de idade, o nosso corpo diminui a quantidade de produção, o que chega a piorar significativamente quando atinge a idade dos 50. A dificuldade encontrada na digestão de alimentos como frutas cítricas e carne vermelha, é percebida nesta etapa.

 

A partir disto, fica mais fácil entender como funciona a utilização do colágeno em pó, como forma de suplementação para pessoas com mais de 30 anos de idade. O colágeno hidrolisado em pó é composto por osso e cartilagem de boi, auxiliando o nosso organismo com todas as funções necessárias para não fazer com que o mesmo tenha problemas pela falta de produção do corpo.

 

Entre os benefícios do colágeno em pó, podemos destacar o fortalecimento dos músculos, combate à flacidez, redução de peso, além de fortificar a elasticidade de pele (prevenindo contra doenças degenerativas como a osteoporose, e a própria estria), os cabelos e unhas. Os dois últimos, são os principais afetados pela falta da proteína e nutrientes. Importante destacar que o produto não tem contraindicação.

 

COMO FAZER:

1- Dilua até 10g de Colágeno hidrolisa em água, suco ou leite;

2- misture e beba.

 

MODO DE PREPARO:

Deve ser ingerida uma colher de chá duas vezes ao dia.


Se a dieta for realizada corretamente, o resultado em dois meses é da perde de quase 6 kg.

Colágeno em pó

Queridinho das celebridades, o colágeno em pó mantém o corpo firme e longe das rugas.
 
Por Eliane Contreras
Benefícios do colágeno em pó
 
Por que essa substância tem tanto poder? É um tipo de proteína – aliás, 30% da proteína do nosso corpo é colágeno – que tem como funções principais formar as fibras que dão sustentação à pele. O colágeno é naturalmente produzido pelo nosso organismo, mas estudos mostram que, a partir dos 30 anos, o corpo sofre uma perda anual dessa proteína em torno de 1%. “Dos 50 anos em diante, a queda aumenta drasticamente”, diz Jocelém Salgado, pesquisadora e professora de nutrição humana da Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz da Universidade de São Paulo (Esalq/USP). A produção passa a ser de apenas 35%, em média (socorro!).
 
Por isso, alguns nutricionistas, dermatologistas e médicos ortomoleculares consideram o consumo do suplemento importante a partir dos 30 anos e essencial depois dos 50. Extraído do osso e da cartilagem do boi, o colágeno passa pelo processo de hidrólise (quebra das moléculas de proteína) para ser absorvido facilmente pelo organismo.
 
Sabrina Sato e Letícia Spiller aderiram ao colágeno em pó faz tempo, Claudia Ohana acaba de virar fã. O suplemento entrou no cardápio das atrizes que querem manter o corpo firme e o rosto jovem por mais tempo. E tudo indica que está dando supercerto. Você também pode fazer o mesmo para adiar as ruguinhas. O colágeno é barato, prático (basta dissolver o pó na água), facilmente encontrado no mercado e sem contra-indicação.
 
 
Por que o colágeno funciona com a dieta?
 
Você está na faixa dos 20? Fique tranquila! Uma dieta caprichada em alimentos que estimulam o organismo a produzir colágeno é suficiente. Agora, se você vive estressada, fuma e abusa do sol, a produção desse componente começa a falhar mais cedo. E, sozinha, a dieta pode não dar conta. “Para essas pacientes, costumo recomendar a suplementação a partir dos 21 anos”, diz Amilton Macedo, dermatologista especializado em medicina ortomolecular, de São Paulo.
 
“O que as mulheres mais sentem com a queda do colágeno é a redução da elasticidade e a hidratação da pele”, afirma Mariana Vilela Stang, nutricionista do Amarynthe Spa, em São Paulo. Daí para aparecer rugas, celulite e flacidez é um pulo. “As unhas e o cabelo também ficam quebradiços e sem brilho”, completa a nutricionista Laura Breves, da Todavida Assessoria em Nutrição, do Rio de Janeiro. Tem outros prejuízos que a gente não nota de imediato: tendões, ossos e cartilagens – estruturas de sustentação que dependem do colágeno – ficam fragilizadas.
 
Menos fome e mais músculos
 
Para sentir na pele os efeitos do colágeno, classificado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) como novo alimento, você precisa consumi-lo todos os dias. Alguns profissionais preferem indicar a substância manipulada de acordo com a necessidade de cada paciente, mas também é vendida pronta, em cápsula ou em pó. A primeira opção é mais prática. Mas a segunda, diluída em água, tem a vantagem de proporcionar saciedade. Ou seja, de quebra, dá uma força no controle do peso. Você malha? Ótimo! “Nesse caso, o colágeno também ajuda na construção dos músculos”, afirma a nutricionista Laura Breves. Os primeiros efeitos podem ser percebidos após dois ou três meses do consumo diário. Vale tentar.
 
Quais são os alimentos ricos em colágeno?
 
As principais fontes de colágeno são os alimentos ricos em proteínas de origem animal (carne vermelha, frango, peixe). Mas, para o colágeno ser sintetizado pelo organismo, é importante você também consumir boas fontes de vitamina C (limão, melão cantalupo, caju, kiwi, acerola e goiaba) vitamina E, selênio e zinco (avelã, amêndoa e castanha-do-pará).
 
E a gelatina?
 
A gelatina que a gente come de sobremesa tem só 10% de proteína e, por isso, não deve ser considerada como alternativa para firmar a pele ou deixar o corpo mais durinho. Mas é uma boa opção para enganar a fome ou matar a vontade de doce sem acrescentar muitas calorias. Já a gelatina em cápsula (ou farmacêutica) é o colágeno puro. Só que, por não ser hidrolisada, é menos eficiente. A explicação está no processo: “A hidrólise quebra as moléculas da proteína presente no colágeno. Menores, elas são absorvidas pelo organismo com mais facilidade”, explica a engenheira de alimentos Gisele de Carvalho Döll, de Curitiba. Ou seja, você tem de consumir uma dose bem maior de gelatina em cápsula para ter o mesmo efeito do colágeno hidrolisado.
 
 

 

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